早良区整骨院|たか整骨院

現代人の8割と言ってもいいぐらい多いこの姿勢
『スウェイバック姿勢』と言います。

・スマホを毎日扱う
・1日8時間のデスクワーク
・車や電車での移動が多い
などで頭が前に出やすい体勢をとっていることが要因

当てはまる方はご自分の姿勢を鏡で見てみましょう！

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